• Air dan Otak
Salah satu bagian otak yang bernama hipotalamus akan memicu rasa haus pada tubuh Anda.
• Air dan Otot
Cairan berperan sebagai bantalan untuk sendi dan menjaga otot tubuh agar bekerja dengan baik. Sekitar 70-75 persen dari otot Anda terdiri atas air.
• Air dan Jantung
Cairan berperan penting dalam mengalirkan gizi dan oksigen saat jantung memompa darah ke seluruh tubuh.
• Air dan Paru-paru
Saat Anda bernapas, air juga ikut terhembus dalam wujud uap tanpa Anda sadari sehingga kebutuhan cairan Anda harus tetap terjaga.
• Air dan Pencernaan
Sistem pencernaan sangat memerlukan cairan tubuh agar nutrisi yang dikandung pada makanan dapat diserap secara maksimal.
• Air dan Ginjal
Cairan berperan penting dalam mengolah limbah dan kelebihan garam dalam tubuh Anda melalui ginjal.
• Air dan Sel Tubuh
Dalam menghasilkan energi, sel tubuh memerlukan cairan sebagai komponen penting dalam menghantarkan zat dan nutrisi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar